Uke 3 - samtaler om barn og psykisk helse

Vokteren er flukt- og fryktsystemet
Den kloke er tenkehjernen
Speideren er belønningssystemet
Skattekisten er minnet

Denne uken fant jeg mye inspirerende småsnacks. Jeg synes fremdeles det er superskummelt å dele mine tanker (Vokteren min prøver å holde meg borte fra skumle ting), hvem er vel interessert i dem. Men samtidig så tenker jeg at flere må snakke høyere om barn og psykisk helse - så hvorfor ikke oss? Yay, Speideren min vant. Og dessuten, Den kloke minner meg om at folk flest er greie folk ♡

Uke 3, 2023

Feeling good podkast
Jeg har blitt hekta. De siste tre dagene har jeg hørt på denne podkastens syv første episoder. Jeg har gått mye tur. Det som slår meg er hvor komplisert endring blir når vi tenker at endring er vanskelig. Og så er det jo vanskelig. Men Dr Burns har mange interessant perspektiv på dette med endring. Riktignok i en behandlingssituasjon. Hva kunne vi ha brukt med barna?

Innsidemannen Høeg - Aftenpodden USA
For en verden! Lurer på hva som hadde skjedd om folk i USA snakket mer om følelser 😃 Det er vel ikke akkurat såå enkelt, men har liksom troa på at når du har lært å kjenne etter hva som skjer inni oss blir det vanskeligere å hate motparten.

Avatar - The way of water
Da fikk jeg også sett denne filmen. Som forventet var det effektene som gjorde filmen. En scene jeg hadde spesielt vondt av er når de unge gutta drar utenfor revet og drar fra den nye. Det er en så vond situasjon og en som skjer med altfor mange, uten at vi voksne tar tak i det. Det interessante er jo at når barn gjør slike ting som å holde utenfor, så er det ofte redselen i dem som tar plass. Kunne vi ha omformulert utestenging som redsel. Ingen vil jo vise at de er redde, kanskje det ville redusert mobbing.

TED: How play develops kids brains
Ja til mer lek! Ikke bare på skolen, men også hjemme med oss foreldre. Når vi vet at lek skaper enorme mengder hjernekoblinger er det jo rart at vi fremdeles ser på lek som noe utenfor læring. Lek er læring. La oss ta det inn over oss - hvordan kan vi leke mer sammen?

TED: How to raise resilient kids
Nok et godt råd, men likevel et fint innspill i tankene rundt hvordan vi voksne kan hjelpe barn å utvikle robusthet.

Konferanse om produktledelse med SINTEF
Onsdag var jeg på en veldig spennende konferanse med mye flinke folk. En av tingene jeg lurte på var bakgrunnen til dem som sto på scenen. Det er sannsynlig at mange av dem der oppe har strevd med sitt, opp gjennom. Og hvordan de sannsynligvis også har hatt minst ett menneske som har sett dem i det. Tenk på all tankekraften vi går glipp av når vi lar barn stå alene i det vonde de opplever. Da vil sjansen for at akkurat de står på en lignende scene bli så veldig mye mindre. Det er jo ikke greit.

Små barn forstår hva hunder vil
Gøy, ny forskning om små barn og hunder. 2-3åringer som bor med hunder har allerede lært å tolke hundens signaler. Tenk, det!

Gutt og født sent på året? Det blir yrkesfag
Dette med alder og modenhet er en samtale vi må ha mye oftere. Hva skjer når du er den som ligger ett år bak i utviklingen. Du er helt normal, men du vil ha større problemer med å fokusere, kroppen din vil ikke kunne løpe like fort og hjernen din tar ikke bokstavene like lett. Er det rettferdig, da?

Hvordan Silicon Valley påvirker fokuset vårt
Ja. Hva gjør vi med disse skjermene vi alle er så avhengige av. Når rapportene sier at de som har designet disse tingestene ikke tillater barna sine å bruke dem - hva i alle dager betyr det?